É possível apagar uma memória?
Seria possível apagar certas lembranças?
Tratamento de Traumas Emocionais com Terapia de Reconsolidação
Um pesquisador de Montreal afirma ter descoberto uma forma inovadora de aliviar a dor emocional causada por separações difíceis. Seu método utiliza a “edição” de memórias com o auxílio de terapia e um beta bloqueador. Essa abordagem promete resultados significativos para aqueles que sofrem com a angústia de um rompimento amoroso.
A Jornada do Dr. Alain Brunet no Estudo do Trauma
Dr. Alain Brunet dedicou mais de 15 anos ao estudo do transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). Ele trabalhou com veteranos de guerra, sobreviventes de ataques terroristas e vítimas de crimes. Durante esse tempo, ele desenvolveu a chamada “terapia de reconsolidação”. Essa abordagem inovadora visa aliviar a dor emocional associada a memórias traumáticas.
Grande parte de sua pesquisa foca no uso de um medicamento amplamente conhecido: o propranolol. Esse beta bloqueador, geralmente usado para tratar hipertensão e enxaquecas, ganhou destaque por seu potencial de tratar traumas emocionais.
Como Funciona a Terapia de Reconsolidação?
A terapia de reconsolidação envolve a ingestão de propranolol cerca de uma hora antes da sessão terapêutica. Durante a sessão, o paciente escreve um relato detalhado de seu trauma e o lê em voz alta.
Frequentemente, ao lembrar de uma memória, se há algo novo a aprender, a memória é desbloqueada. Assim, pode-se atualizá-la e armazená-la novamente, explica Dr. Brunet. Essa oportunidade abre uma janela para tratar a parte emocional da memória. Em vez de apagar a lembrança, como em filmes de ficção científica, a terapia apenas elimina a dor associada.
Como o Propranolol Atua no Cérebro?
As memórias têm dois componentes: o conteúdo factual e o conteúdo emocional. O conteúdo factual é armazenado no hipocampo, enquanto o emocional fica na amígdala. Quando uma pessoa revive uma memória traumática, ela experimenta ambos os aspectos simultaneamente. O propranolol age especificamente sobre o componente emocional, suprimindo sua intensidade.
A memória, após ser “regravada” sob o efeito do propranolol, perde sua carga emocional. Ela é, então, guardada em sua nova versão, menos dolorosa. Segundo pesquisas, cerca de 70% dos pacientes relatam alívio após algumas sessões.
Aplicação em Casos de Traumas Amorosos
Inicialmente, o Dr. Brunet colaborou com outros especialistas em TEPT, incluindo o renomado Dr. Roger Pitman da Universidade Harvard. Juntos, eles estudaram a eficácia da reconsolidação no tratamento de traumas severos, como os sofridos por vítimas de ataques terroristas na França.
Recentemente, ele expandiu sua pesquisa para explorar o potencial dessa técnica em casos de “corações partidos”. Ao lado de Michelle Lonergan, sua ex-aluna de pós-graduação, o Dr. Brunet investigou como a terapia poderia ajudar aqueles que sofrem com traições românticas. Eles descobriram que as pessoas que vivenciam separações traumáticas apresentam sintomas semelhantes aos de sobreviventes de traumas. Muitos desses pacientes não conseguem seguir em frente, permanecendo emocionalmente presos ao evento.
A Eficácia da Terapia para Corações Partidos
Os pacientes que participaram do estudo não estavam lidando com meras desilusões amorosas. Muitos enfrentavam infidelidades ou separações repentinas. Esses eventos geravam uma dor emocional intensa, que parecia impossível de superar. Ao aplicar a terapia de reconsolidação, o Dr. Brunet observou resultados promissores.
Depois de algumas sessões, os pacientes relatavam que a memória da traição já não os afetava da mesma forma. Alguns chegaram a descrever suas lembranças como distantes, como se fossem experiências de outra pessoa. O processo se assemelha à maneira natural como esquecemos certos eventos com o passar do tempo.
Expansão da Terapia para Outros Tipos de Sofrimento
Atualmente, o Dr. Brunet e sua equipe em Montreal estão recrutando pessoas para um novo estudo. Eles buscam pacientes que tenham sofrido infidelidade ou outro tipo de decepção amorosa. O objetivo é investigar ainda mais a eficácia da terapia de reconsolidação.
Além disso, o Dr. Brunet acredita que a técnica pode ser expandida para tratar outros tipos de sofrimento emocional. Isso inclui fobias, vícios e luto complicado. Para ele, qualquer sofrimento que tenha origem em um evento emocional pode ser tratado com essa abordagem inovadora.
Links Relacionados para Explorar
Para quem deseja se aprofundar no tema, sugerimos a leitura dos seguintes artigos:
- Como Funciona a Terapia de Reconsolidação – Um olhar mais detalhado sobre a técnica de reconsolidação.
- Beta Bloqueadores e Saúde Emocional – Entenda como os beta bloqueadores podem influenciar no tratamento de traumas.
- Superando Traumas com Terapia – Aborda os métodos mais eficazes para superar traumas emocionais.
Esses links proporcionarão um conhecimento mais amplo sobre o uso da terapia de reconsolidação e suas aplicações.
